2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试完成5站分站赛

长沙市一中双语(shuāngyǔ)实验学校测试现场 红网(hóngwǎng)时刻新闻6月7日讯（记者 周雨墨）6月6日，随着长沙市一中双语实验学校操场上最后一位学生完成绕杆跑测试(cèshì)，2025年(nián)湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动已完成5站校园测试。 本次活动由湖南省体育局主办，先后走进了湖南师大附中芙蓉中学、长沙市雨花区(yǔhuāqū)石燕(shíyàn)湖中学、长沙市雅礼雨花中学、长沙市长郡雨花外国语左家塘学校、长沙市一中双语实验学校(shíyànxuéxiào)等中学，累计(lěijì)吸引近万名青少年参与。 为(wèi)进一步扩大覆盖面，活动还在周末前往郴州、株洲(zhūzhōu)、湘潭等市州的(de)社会体育场馆开展达标测试。让运动健康理念融入市民日常生活，掀起全民参与的热潮。 湖南(húnán)师大附中芙蓉中学测试现场 本次测试严格依据国家体育锻炼标准，设置了涵盖速度、耐力、柔韧(róurèn)、灵敏等核心(héxīn)素质的测试项目，主要包括30秒跳绳、1000米(mǐ)跑（男）/800米跑（女）、坐位体前屈、绕杆跑。 活动现场测试(cèshì)区，参与的学生认真地完成每一项测试，工作人员严格按照标准进行评判，确保测试结果的准确性。同时，工作人员还耐心地为(dìwèi)师生(shīshēng)们讲解每个项目的测试目的和(hé)意义，以及如何通过科学地锻炼提高身体素质。 长沙市雨花区(yǔhuāqū)石燕湖中学测试现场 “这次测试就像给自己(zìjǐ)的体能做全面体检”，雅礼雨花中学初二学生李同学在(zài)完成所有项目后表示，“看到成绩单更清楚该(gāi)加强哪方面训练了”。 本次活动通过(tōngguò)科学的测试和评估，检验(jiǎnyàn)学生体育锻炼效果，评价身体素质和运动机能，为学生的体育锻炼提供了科学标准(biāozhǔn)。此外，测试不仅是对(duì)学生身体素质的检测，更为学校(xuéxiào)今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据，也为持续推进学校体育工作，营造浓厚的运动氛围，不断培养全面发展的人才打下基础。 长沙市长郡雨花(yǔhuā)外国语左家塘学校测试现场 在全民健身(jiànshēn)国家战略深入推进的时代背景下，国家体育锻炼标准达标测试活动(huódòng)已成为提升国民体质的重要抓手。此次湖南省(húnánshěng)将(jiāng)达标测试活动引入校园，是推广普及《国家体育锻炼标准》的创新实践。活动不仅通过赛事形式让青少年深入了解标准内容，更借助趣味化、科学化的测试项目(cèshìxiàngmù)，将“要我锻炼”转变为“我要锻炼”，有效激发了青少年参与体育运动的热情(rèqíng)。